vos séances en mini groupe ( 4 personnes max)
Pour découvrir la sophrologie ou pour la pratiquer simplement, sous forme d'exercices de respiration , de relaxation et de visualisation, nous aborderons plusieurs thèmes et dans tous les cas, il sera question d'un moment de détente centré sur votre bien être et l'évacuation des tensions.
Mercredi 17 janvier
Mercredi 31 janvier
Mercredi 14 février
Mercredi 6 mars
Mercredi 13 mars
Pensez à vous inscrire ! par mail ou téléphone.
N'hésitez pas à me faire part de vos attentes.
D'autres sessions pourront être ouvertes si vous ne trouvez pas votre créneau.
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Des ateliers pour les enfants en petit groupe de 4
2 vendredis par mois
D'autres sessions pourront être ouvertes pendant les vacances scolaires, n'hésitez pas à me contacter pour toute demande
La tranche d'âge est 7/11 ans , vous pouvez me contacter pour plus d'infos
Pensez à réserver pour le 6 février
Pré paiement requis 15€
06 81 19 93 88
contact@mlmathieusophrologie.fr